체형맞춤베개 썸네일형 리스트형 경추베개가 목 건강에 미치는 영향과 그 효과는 어떤가요? 잠을 자고 일어났는데 목이 뻐근하거나, 하루 종일 목이 무겁게 느껴지는 날이 있으셨나요? 대부분은 그냥 피로 때문이려니 하고 넘기지만, 어쩌면 그 원인은 ‘베개’일지도 모릅니다. 특히 우리가 자는 시간은 하루의 3분의 1이나 되는데, 그 긴 시간 동안 목이 계속 불편한 자세로 놓여 있다면 누적된 부담이 당연히 있을 수밖에 없죠.그래서 요즘 많이들 찾는 게 바로 ‘경추베개’입니다. 경추베개는 일반 베개와는 달리 목뼈의 자연스러운 곡선을 따라 받쳐주는 형태로 디자인되어 있습니다. 똑바로 누웠을 때는 목을 부드럽게 지지하고, 옆으로 누웠을 때는 어깨와 목 사이의 공간을 채워주니까 몸 전체가 한결 안정되는 느낌이 들죠.이런 구조 덕분에 경추베개를 사용하면 자는 동안 경추의 부담을 줄일 수 있어요. 특히 거북목이.. 더보기 이전 1 다음